You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Увага! Центр працює з 8.00 до 16.00, в зв'язку з комендантською годиною.

Поради Вашого лікаря

КНП "ЦПМСД №1" КМР
472

У чому небезпека артеріальної гіпертензії

Артеріальна гіпертензія (АГ) – це стійке підвищення артеріального тиску (АТ) вище 140/90 мм рт. ст.

Детальніше
471

Чому ми засинаємо під ютубчик, подкасти та серіали?

Чи то нова серія улюбленого подкасту, чи випадковий фільм – багато хто з нас не може заснути без фонового шуму.

Детальніше
470

Трекер настрою

Навіщо відстежувати те, що впливає на ваші емоції протягом дня?

Детальніше
469

Як правильно мити руки?

Чисті руки – запорука безпеки пацієнтів та медичних працівників!

Детальніше
468

Сезонний алергічний риніт: що з ним робити?

З довгоочікуваним потеплінням та першою зеленню ми також отримуємо прояви сезонної алергії.

Детальніше
467

Відверта розповідь Олени Кравець про ії захворювання

Нещодавно відома українська комічна акторка Олена Кравець зізналася, що протягом 3-х років хворіє на кропив'янку.

Детальніше
466

Взаімодія з ветеранками

Сьогодні країну захищають понад 45 тисяч жінок-військослужбовиць, 4 тисячі з них – у боях нарівні з чоловіками.

Детальніше
465

Транзиторні стани у новонароджених: що це та якими бувають?

Так звані транзиторні (перехідні) стани – це реакції з боку органів і систем новонародженого, які відображають процес адаптації малюка до зміни середовища.

Детальніше
464

Дифтерія - одне з найважчих інфекційних захворювань!

Ця хвороба, яка спочатку проявляється як звичайна ангіна, важко протікає, дає небезпечні ускладнення та навіть може призвести до летального результату.

Детальніше
463

Вакцинація у похилому віці - важлива!

Особи похилого віку є однією з пріоритетних груп, що підлягає вакцинації від грипу, ГРВІ, COVID-19...

Детальніше
462

Зробіть дитині щеплення від кору, краснухи та паротиту!

Кір – це важка інфекційна хвороба дитячого віку. Кір надзвичайно заразний та має важкий перебіг.

Детальніше
461

Проскануй подумки своє тіло

Ділимося з вами легенькою, але дієвою вправою, щоб відновити зв’язок зі своїм тілом. А ще – навчитися помічати усі відчуття та приймати їх.

Детальніше
460

Слова, що відчуваються як турбота

Слова – це найпростіший спосіб підтримати людину, адже це «інструмент», який майже завжди з нами.

Детальніше
459

Коли і від чого вакцинуватися?

Вакцинація – це простий, безпечний та ефективний спосіб захиститися від небезпечних хвороб ще до контакту з ними...

Детальніше
458

Відповіді на складні запитання батьків про вакцинацію

Уже багато років в Україні серед батьків зберігається велике занепокоєння з приводу щеплень

Детальніше
457

Бути лагідним до себе - на часі

Ми, українці, такі сильні. Вночі обстріли, вдень робота. Потім – стрічка новин та вечеря з родиною.

Детальніше
456

Кожного дня 6000 мешканців планети інфікуються гепатитом

Поміж інфекційних захворювань гепатит посідає 2-е місце серед причин смерті у всьому світі!

Детальніше
455

Як запідозрити у дитини тонзиліт?

Рано чи пізно всі батьки стикаються з тонзилітом у дітей, адже найчастіше ним хворіють діти у віці від 5 до 15 років.

Детальніше
454

Насолодіться улюбленим смаколиком усвідомлено

Пропонуємо вправу на усвідомленість (або ж майндфулнес), яка допоможе у боротьбі зі стресом і тривожністю! Головне – зосередитися на моменті «тут і зараз» та залучити якомога більше органів чуття.

Детальніше
453

5 ознак нормального функціонування сечового міхура

Сечовий міхур – це порожнистий м'язовий орган сечовидільної системи. А чи знаєте ви ознаки його нормального функціонування?

Детальніше
452

Адаптація до цивільного життя

Війна впливає на всіх, тож після повернення військових додому налагодження стосунків у родині стає справжнім випробуванням.

Детальніше
451

Скарлатина - небезпечне бактеріальне захворювання!

Останнім часом зростає рівень захворюваності на скарлатину – гостре інфекційне захворювання, яке викликається стрептококом.

Детальніше
450

Небезпека електронних сигарет

Сьогодні розповім вам про електронні сигарети – продукт, який набув широкої популярності, особливо серед молоді, як альтернатива традиційному курінню.

Детальніше
449

Одягаймо блакитне!

По всьому світу 2-го квітня одягають блакитне на знак підтримки людей з розладами аутистичного спектру (РАС).

Детальніше
448

Що не так із "великими очима"?

Усі добре знають про небезпеку глаукоми для дорослих, але у дітей також досить часто зустрічається це захворювання.

Детальніше
447

Правець - хвороба босих ніг

Інфікуватися правцем можна при потраплянні бруду в рану або поріз, внаслідок укусів тварин чи травмування гострими предметами.

Детальніше
446

Якщо не курити...

Пам’ятайте, чим далі ви тримаєтеся від куріння та тютюнового диму, тим здоровішими ви стаєте.

Детальніше
445

Що потрібно зробити, аби отримати лікарняний дистанційно?

Нагадуємо, що українці мають можливість залишатися вдома та отримати медичний висновок про тимчасову непрацездатність (МВТН) дистанційно (за наявності симптомів грипу, ГРВІ чи COVID-19)!

Детальніше
444

Якщо ви "не маєте" часу для турботи про себе...

Турбота про ментальне здоровʼя – це не тільки про психологів і терапію, це й про любов до себе та час для себе.

Детальніше
443

У вас вірусний чи бактеріальній нежить?

Ми всі час від часу стикаємося із симптомами застуди.

Детальніше