Онкологічні захворювання — тема, про яку не завжди легко говорити.

Але важливо знати: частину ризиків можна зменшити.

Не на 100%. Не “чарівною пігулкою”.

А щоденними рішеннями, які справді мають значення.

Що допомагає подбати про себе:

не курити;

обмежувати алкоголь;

більше рухатися;

додавати до раціону овочі, фрукти й цільнозернові продукти;

захищати шкіру від надмірного сонця;

не ігнорувати профілактичні огляди та скринінги.

Скринінг важливий тому, що деякі захворювання можуть довго не мати помітних симптомів.

А раннє виявлення часто дає більше можливостей для лікування.

Не потрібно жити в страху.

Але й не варто відкладати себе “на потім”.

Почніть із розмови зі своїм сімейним лікарем.

Він підкаже, які обстеження потрібні саме вам за віком, станом здоров’я та факторами ризику.

Центр сімейної медицини №1

Завжди поруч.

Запишіться до лікарів самостійно за посиланням:

https://cutt.ly/kramfamilycenter

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75

Джерело: Центр громадського здоров’я України

Центр сімейної медицини №1 «Завжди поруч»: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

YouTube – www.youtube.com/@kramfamilycenter1