Якщо іноді важко почути себе і власне тіло — подивись на кота

Він точно знає, коли час зупинитися, потягнутися, відпочити й відновити сили. Без провини, без поспіху і без “ще трошки потерплю”.

Може, нам усім варто іноді брати з нього приклад: більше прислухатися до себе, дозволяти паузи й обирати те, що повертає спокій.

А твій спосіб відновлення який? Напиши в коментарях

Запишіться до лікарів самостійно за посиланням:

https://cutt.ly/kramfamilycenter

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75

Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти Як?»

Центр сімейної медицини №1 «Завжди поруч»: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

YouTube – www.youtube.com/@kramfamilycenter1