Неправильне вимірювання артеріального тиску може дати хибні результати. Щоб показники були коректними, дотримуйтеся простих правил

За 30 хвилин до вимірювання:

не вживайте кави, чаю, алкогольних напоїв

не куріть

утримайтеся від їди та фізичної активності

сечовий міхур має бути порожнім

Під час вимірювання:

сядьте зручно, спина спирається на спинку стільця

стопи рівно на підлозі, ноги не схрещуйте

манжету одягніть на оголене плече на рівні серця

передпліччя лежить на столі, лікоть не звисає

манжета щільна, але не перетискає плече, її край приблизно на 2 см вище ліктьового згину

не рухайтеся та не розмовляйте

Регулярний і правильний контроль тиску допомагає вчасно виявити проблему та знизити ризик ускладнень.

Якщо показники часто виходять за межі норми, зверніться до лікаря для консультації та обстеження.

Запишіться до лікарів самостійно за посиланням:

https://cutt.ly/kramfamilycenter

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75 (амбулаторія в м. Київ)

Центр сімейної медицини №1 м. Краматорська: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

Viber – cutt.ly/kramfamilycenter1