Варто розуміти: не все, що здається «смачненьким», підходить дитині на першому році життя.

Ось перелік продуктів, які не мають з’являтися у тарілці малюка до 1 року:

мед, сіль та цукор – зайве навантаження на нирки та ризик ботулізму

будь-які напої, окрім води – компоти, соки, чай

тверді сирі овочі, фрукти, гранат, бублики – ризик задухи

горіхи в цілому чи шматочками – можна лише у вигляді пасти

неоднорідне арахісове масло

риба з кістками, консерви, ікра, крабові палички, сало

великі шматки м’яса

цукерки, мармелад, зефір, карамель

хліб із зернами, рисові чи кукурудзяні хлібці

розсипчасті каші – дитині важко їх ковтати

сири з пліснявою, витримані м’які сири (брі, камамбер тощо) – тільки після термообробки

сирі чи недоварені яйця

Замість цього – беріть малюка до столу під час ваших родинних трапез. Дайте йому «спробувати їжу» очима, руками, носом.

Важливо: не використовуйте ґаджети чи іграшки за столом, бо це може сформувати хибні харчові звички.

Маєте питання щодо прикорму? Підозрюєте алергію або є страх помилитися?

Звертайтеся до педіатрів Центру сімейної медицини №1 м. Краматорська – разом зробимо прикорм безпечним, корисним і приємним для малюка

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75 (амбулаторія в м. Київ)

Залишайтеся з нами: далі – багато цікавого.

Джерело: Платформа доказової інформації про здоров'я «Бережи себе»

Центр сімейної медицини №1 м. Краматорська: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

Viber – cutt.ly/kramfamilycenter1