Поради Вашого лікаря
Ви знали, що остеопороз стоїть на четвертому місці у списку причин інвалідності та смертності людей?
Це підступне захворювання знижує щільність кісток, скелет людини стає більш крихким, а ймовірність переломів значно зростає.
Чинники ризику для жінок:
зниження з віком рівня естрогену
виснаження внутрішніх запасів кальцію в період вагітності й годування грудьми
дієти для схуднення, гіподинамія
тривале лікування кортикостероїдами
куріння, неправильні стереотипи харчування
У чоловіків з віком зниження рівня тестостерону теж сприяє розвитку остеопорозу.
Для профілактики хвороби радимо вживати:
сир і молочні продукти
холодець, заливні желейні страви
листову зелень, сирі горіхи, насіння
бобові та зелені овочі
морепродукти
Лікування остеопорозу слід починати якомога раніше – вчасно відвідуйте свого сімейного лікаря Центру сімейної медицини №1 м. Краматорська!
Контакти call-центру:
050-357-07-05
095-274-18-02
42-00-98
050-458-33-75 (амбулаторія в м. Київ)
Джерело: ЦГЗ МОЗ України
Центр сімейної медицини №1 м. Краматорська: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!
Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1
Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1
Viber – cutt.ly/kramfamilycenter1