На сімейних зустрічах іноді звучать запитання, до яких складно бути готовими: про особисте життя, роботу, дітей, зовнішність чи плани

У такі моменти важливо пам’ятати: свої межі можна відстоювати спокійно. Без сварок, образ і довгих пояснень.

Одна коротка фраза, сказана впевнено, часто працює краще, ніж спроби всім довести свою правоту.

Рідні можуть питати не зі зла — за звичкою, з хвилювання або турботи. Але це не означає, що ти маєш відповідати на все, що тобі неприємно

Гортай карусель там є фрази, які можна взяти із собою на сімейну зустріч.

А як ти відповідаєш на незручні запитання?

Запишіться до лікарів самостійно за посиланням:

https://cutt.ly/kramfamilycenter

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75

Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти Як?»

Центр сімейної медицини №1 «Завжди поруч»: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

YouTube – www.youtube.com/@kramfamilycenter1